Durch digitale Entgiftung besser Leben
2. Februar 2019
Die Gründungsidee: Digitalen Stress bekämpfen
Durchschnittlich entsperren wir unser Smartphone circa 80 mal am Tag – also ungefähr alle 12 Minuten! Diese permanente Ablenkung und Befeuerung unseres Gehirns mit neuen Informationen hat auch Ulrike Stöckele erlebt. Als Selbstständige mit Ihrer Agentur für nachhaltige Kommunikation war ständige Erreichbarkeit für Kunden und Dienstleister auch für sie selbstverständlich. Doch der permanente digitale Stress, dem sie durch Smartphone und Co. ausgesetzt war, ließ sie nicht mehr abschalten. Ihre Aufmerksamkeitsspanne und Konzentrationsfähigkeit wurden beeinträchtigt und ein effektives Arbeiten dadurch erschwert. So wollte sie nicht weiter machen. Abhilfe in Form von Digital Detox Seminaren und Workshops gab es 2014 noch nicht in Deutschland. So beschloss Ulrike Stöckle, die ersten Digital Detox Camps und Seminare selbst und mit der Unterstützung von Beratern zu organisieren. Es ist nie zu spät für Digital Detox. Auch Ulrike Stöckle lebt nun bewusster und stressfreier – dieses Gefühl will sie gerne weitergeben.
